Hạnh phúc luôn ở đây

Như một cái duyên khó hiểu trong đời, một kẻ có vẻ ngoài lạnh lùng và khó ưa như tôi thi thoảng hay nhận được những inbox trên mạng của một bạn/em gái nào đó gửi tới. Đôi khi chỉ là những câu hỏi nhẹ nhàng và dễ thương hết mức như “Chị ơi sao nắng lại buồn hơn mưa hả chị?”, “Chị ơi tại sao người ta lại sợ vô thường?” và cũng có nhiều khi đó là những trải lòng, băn khoăn, đau khổ về những nghịch cảnh mà các bạn ấy gặp phải.

Với chút hiểu biết bé mọn của mình, tôi thường lấy sự nhiệt tình và cái tâm để ủi an các bạn trong lúc yếu lòng, coi như nếu kiến thức tôi tư vấn cho bạn không nhiều hiệu quả thì sự chia sẻ, dành thời gian của tôi tặng bạn như một món quà. Một món quà tinh thần với người xa lạ trong khi họ yếu đuối, để rồi thi thoảng lại được “làm phiền” bởi những tin nhắn tiếp theo “Chị à, có thể ôm em một cái được không, em cần được một lời động viên của chị”, “Chị ơi, nay em đã vui hơn rồi, em đã quyết định yêu lấy bản thân và sống cuộc sống của mình” và có khi đó là cuộc gặp gỡ bất ngờ khi bạn có dịp đến thành phố nơi tôi sống.
Thật ra những người em hay người bạn inbox cho tôi, họ có chút không hiểu về tôi, họ nghĩ tôi thật mạnh mẽ, trong khi tôi lại yếu tinh thần một cách tệ hại. Có những ngày tôi ngập trong stress và nỗi buồn phiền. Có lẽ trong khi chia sẻ và thấu cảm, tôi đã quá nhập tâm vào cuộc sống và thân phận của họ. Giá như tôi có một sức khoẻ tinh thần tốt hơn thì tôi có thể kiên trì hơn với những câu chuyện của họ. Nhưng có những lúc, tôi đã làm một việc không phải với lòng mình: không trả lời những tin nhắn từ người cần giúp... Tôi phải thương lấy tôi và chính nỗi khổ của tôi. Chính tôi cũng là người cần được giúp đỡ. Nếu tôi không tự tìm ra giải pháp cho mình thì tôi cũng sẽ gục ngã. Trước khi muốn làm một cái cây để mang tặng bóng mát cho ai đó, bạn phải là một thân cây vững chãi với những tán lá xoè rộng, với bộ rễ ăn sâu vào lòng đất, phải có đủ nắng để quang hợp và mưa tạo độ ẩm và có đủ tình thương với chính mình. Khi bạn khoẻ mạnh thân tâm, thì giúp ai đó không phải là điều quá khó.
Trong những năm vật lộn với những vấn đề của bản thân và cuộc đời, tôi nhận ra thế giới này quá cô đơn. Hai chữ “cô đơn” này chúng ta hiểu theo nhiều nghĩa. Bởi có những người cô đơn ngay cả khi sống ở một nơi huyên náo, lại có những người đủ đầy và tĩnh tại ngay khi chỉ có một mình. Và bởi vì cô đơn nên người ta hết năm này tháng nọ chạy đi tìm-cầu. Mà hạnh phúc lại không phải là thứ có thể cầu được. Người ta nghĩ rằng mình đau khổ thì đi tìm niềm vui, mà không biết “chạy trốn khổ đau để đi tìm hạnh phúc thì cũng như đi tìm hoa sen ở nơi không có bùn”. Một thiền sư nổi tiếng có nói “Hạnh phúc và đau khổ luôn song hành và theo gót nhau như một tên trộm”, đúng vậy, ngày hôm nay bạn hạnh phúc vô bờ thì ngày mai vì một nguyên nhân gì đó niềm sung sướng đó có thể mất đi.  Bạn càng gìn giữ, nâng niu trân quý điều gì thì càng sợ mất điều đó... Ai chắc chắn rằng hôm nay bạn đau khổ, bạn đi tìm hạnh phúc, tìm được rồi thì bạn sẽ giữ được hạnh phúc và không đau khổ nữa?
Vậy nên khi nào bạn thấy ra mình chính là hạnh phúc và không tìm cầu ở đâu nữa, hạnh phúc là ở đây, khi bạn có mặt trọn vẹn cho mình, hạnh phúc luôn có sẵn và đủ đầy trong bạn. Trong mọi hoàn cảnh, bạn chỉ có thể dựa vào chính mình, tự mình làm chủ cuộc đời. Nếu bạn trao hạnh phúc vào tay một ai đó, dù đó là cha mẹ/vợ chồng/người yêu/con cái..., phải dựa vào ai đó mới có niềm vui và ý nghĩa cuộc sống thì khi người đó đi rồi, bạn sẽ lại thấy mình trắng tay và bất hạnh.
Đừng đi tìm hạnh phúc. Hãy là hạnh phúc để tặng cho chính mình và đem đến niềm vui, bình an cho mọi người. Hãy đứng lên bằng đôi chân của mình để có được hạnh phúc tự tại. Đừng dính mắc, nương tựa, bám víu vào bất cứ điều gì trên đời - đó mới là hạnh phúc bền vững, an toàn và tuyệt vời nhất.
Chúc cho tôi và bạn trong cuộc đời này luôn chân cứng đá mềm, linh hoạt và bản lĩnh như nước để có thể bình an trong thế giới đầy biến động này. Biết ơn tất cả những người đã trân quý tôi trên đường đời để tôi có thể trao đi và nhận lại những giá trị không mua được bằng vật chất và yêu thương vô giá.