Những lưu ý khi đến bể bơi

Thời tiết nắng nóng cộng với dịp được nghỉ hè, bể bơi luôn là sự lựa chọn ưa thích của số đông trẻ nhỏ. Đến với bể bơi, các em được tắm mát, được vui đùa cùng bạn bè, đồng thời cũng là dịp vận động rèn luyện nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, đến bể bơi ở thời điểm nào, tắm ra sao cho hợp lý để không ảnh hưởng đến sức khỏe thì không phải người đi bơi hay phụ huynh nào cũng biết.

Ông Nguyễn Khắc Từ,  Phó Giám đốc Trung tâm Y tế Dự phòng tỉnh cho biết: Để giảm thiểu những nguy cơ gây bệnh từ bể bơi, mọi người nên đi bơi vào buổi sáng sớm, hoặc chiều mát, bởi thời điểm này nhiệt độ ngoài trời cũng như trong bể không chênh lệch quá xa với nhiệt độ cơ thể. Cần vận động trước khi xuống bể, khi bơi nên đeo kính, mũ bơi để bảo vệ tóc và mắt. Sau khi bơi phải tráng bằng nước sạch, làm sạch mắt, mũi bằng nước muối sinh lý. Súc miệng bằng nước sạch ngay khi lên bờ vì hóa chất trong nước bể bơi lỡ uống phải dễ hủy hoại men răng. Nếu thấy mắt, tai có triệu chứng bất thường cần đi khám ngay… và đặc biệt phụ huynh nên chú ý phòng tránh đuối nước cho trẻ.

Thời gian gần đây trên địa bàn tỉnh đang có những diễn biến khó lường trước sự bùng phát nhiều ổ dich vu seo lớn như sởi, chân tay miệng, tiêu chảy…vì thế các bậc phụ huynh cần cẩn trọng hơn trước khi đưa con đi bơi. Ngoài ra, người bơi, đặc biệt là trẻ nhỏ khi đi bơi cần lưu ý tới thể trạng sức khỏe của bản thân. Khi cơ thể yếu, mệt mỏi không nên xuống bể tắm, không được tắm quá lâu hay lúc đói hoặc sau khi ăn no, sau khi vận động quá sức…

Để môn bơi được người dân tập luyện thường xuyên mang lại nhiều sức khỏe, mỗi người khi đi bơi hãy trang bị cho mình những kỹ năng, kiến thức nhất định trong tập luyện môn bơi, đồng thời cũng cần sự vào cuộc của các cơ quan quản lý có thẩm quyền trong việc quản lý xây dựng, hoạt động của các bể bơi. Thời gian tới cần đầu tư nhiều hơn nữa những bể bơi chất lượng để giúp thanh, thiếu nhi cũng như người dân trong tỉnh có nơi giải trí, vui chơi, tập luyện nâng cao sức khỏe, góp phần phát triển phong trào thể dục thể thao của tỉnh.