Tác hại của thuốc lá đến hệ hô hấp

Thứ 5, 22/05/2025 | 21:34:00 [GMT +7] A A

Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh liên quan đến hệ hô hấp. Trong khói thuốc lá chứa hơn 7.000 hóa chất, trong đó có ít nhất 70 chất đã được xác định là gây ung thư. Khi hít vào, các chất độc này tác động trực tiếp đến đường hô hấp, từ khoang mũi, họng đến khí quản, phế quản và sâu hơn là phổi, gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Trước tiên, thuốc lá là nguyên nhân chính gây viêm phế quản mạn tính và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Người hút thuốc lâu dài sẽ làm cho lớp niêm mạc đường hô hấp bị tổn thương, khiến cơ thể tiết ra nhiều chất nhầy hơn bình thường. Điều này gây ho kéo dài, khó thở và giảm khả năng trao đổi khí trong phổi. COPD không thể chữa khỏi hoàn toàn và thường tiến triển nặng dần theo thời gian.
Ngoài ra, một tác hại nghiêm trọng khác là thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc ung thư phổi - căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao hàng đầu trên thế giới. Các chất gây ung thư trong khói thuốc như benzene, formaldehyde, arsenic... làm biến đổi tế bào phổi, dẫn đến sự phát triển của các khối u ác tính. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 85% các trường hợp ung thư phổi có liên quan trực tiếp đến việc hút thuốc lá.
Không chỉ ảnh hưởng đến người hút trực tiếp, khói thuốc lá thụ động (tức là hít phải khói thuốc từ người khác) cũng gây tác hại tương tự. Người sống chung với người hút thuốc có nguy cơ mắc các bệnh hô hấp như hen suyễn, viêm phổi, viêm phế quản, đặc biệt là ở trẻ em và người cao tuổi - những đối tượng có hệ miễn dịch yếu hơn.

Thuốc lá còn làm suy giảm chức năng của lông mao trong đường hô hấp - những cấu trúc nhỏ bé có nhiệm vụ đẩy bụi bẩn và vi khuẩn ra khỏi phổi. Khi chức năng này bị suy giảm, phổi dễ bị nhiễm khuẩn hơn, dẫn đến các đợt viêm phổi cấp và tái phát thường xuyên.
Về lâu dài, thuốc lá còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng hô hấp và chất lượng sống. Người hút thuốc thường xuyên cảm thấy khó thở, mệt mỏi, vận động kém, và dễ bị hụt hơi kể cả khi thực hiện những hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn làm giảm tuổi thọ đáng kể.
Tóm lại, thuốc lá là “kẻ thù thầm lặng” nhưng nguy hiểm đối với hệ hô hấp và toàn cơ thể. Việc từ bỏ thuốc lá không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe bản thân mà còn giúp bảo vệ những người xung quanh khỏi khói thuốc độc hại. Mỗi người hãy nâng cao ý thức và hành động vì một môi trường sống trong lành, không khói thuốc.

V.H (t/h)

Link gốc