Người trẻ “ẩn mình” khỏi mạng xã hội

Trong thời đại bùng nổ thông tin và mạng xã hội (MXH) trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống, song một bộ phận người trẻ đang lựa chọn “ẩn mình”, đứng ngoài những trào lưu phổ biến. Họ không chạy theo xu hướng, không khoe khoang cuộc sống cá nhân và thậm chí còn hạn chế sử dụng các nền tảng mạng. Vậy điều gì khiến họ đưa ra lựa chọn này? Đằng sau sự im lặng đó là những câu chuyện gì?

Sự phát triển của MXH kéo theo xu hướng thể hiện bản thân, nơi mỗi cá nhân dường như bị cuốn vào việc phải chia sẻ, cập nhật thông tin liên tục để không bị tụt hậu. Tuy nhiên, một số người trẻ đang nhận ra rằng việc tránh xa các xu hướng có thể giúp họ tìm lại sự cân bằng. Thay vì chạy theo những thử thách vô nghĩa hay những bài đăng khoe khoang, họ chọn cách im lặng để tập trung vào thế giới thật.
Nguyễn Minh Anh (25 tuổi, ở TP Bắc Ninh) chia sẻ: “Mình từng cố biết hết mọi thứ đang hot, từ cách phối đồ đến địa điểm sống ảo… chỉ để không bị lạc hậu. Nhưng rồi nhận ra mình đang sống vì người khác, sợ bị bỏ lỡ, trong khi bản thân không cần thiết phải như vậy. Dần rời xa khỏi MXH, mình nhận ra mình không còn phải chạy đua theo người khác nữa, có thể sống chậm hơn và tìm được cách sống của riêng mình”. Hiện tại, Minh Anh tập yoga và học thêm ngôn ngữ khi có thời gian rảnh. Cô đặt mục tiêu cho bản thân trong năm tới có thể biết thêm ngôn ngữ mới để làm đẹp hồ sơ làm việc của mình.
Không thể phủ nhận rằng MXH đã khiến cuộc sống cá nhân trở nên hào nhoáng hơn bao giờ hết. Việc chia sẻ thông tin cá nhân, hình ảnh, suy nghĩ đã trở thành một thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều bạn trẻ cảm thấy mất kiểm soát đối với cuộc sống “ảo” của mình. Mỗi cuộc vui là một bài đăng trên MXH với đầy đủ các bước từ tìm chủ đề, chụp ảnh... khiến những khoảnh khắc vui vẻ dần mất đi ý nghĩa. Họ lựa chọn từ bỏ hoặc giảm tần suất sử dụng MXH để bảo vệ cá nhân, không muốn cuộc sống của mình trở thành một phần của bức tranh số hóa.
Một trong những lý do quan trọng khiến nhiều người trẻ quyết định ‘ẩn mình’ khỏi MXH là mong muốn tập trung vào những giá trị thực sự trong cuộc sống. Thay vì dành hàng giờ để lướt máy tính, điện thoại họ chọn đọc sách, tập thể dục, học hỏi những kỹ năng mới hoặc đơn giản là tận hưởng thời gian bên gia đình và bạn bè.

Tranh minh họa.

Nguyễn Hoàng Long (23 tuổi, ở TP Từ Sơn) cho biết: “Thời gian trước, mình dành quá nhiều thời gian trên MXH. Một tuần có thể có đến vài trend mới, việc liên tục “mai phục” trên các trang mạng để xem có gì mới đang diễn ra khiến đi đâu mình cũng bám lấy chiếc điện thoại. Trong một lần nói chuyện, bạn bè của mình đã hỏi vì sao mình không còn duy trì những sở thích như trước nữa. Lúc này mình mới chợt nhận ra mình đã dành thời gian cho MXH nhiều đến mức bỏ bê những sở thích vốn có của bản thân”. Nhận ra cảm giác thích “đu trend” trên MXH không bao giờ là đủ, Long quyết định cắt đứt các MXH không cần thiết, bật chế độ giới hạn thời gian lướt web và quay lại dành thời gian cho các môn thể thao yêu thích.
Cùng với xu hướng rời xa MXH, phong cách sống “low-key” (sống kín tiếng, không khoa trương) đang ngày càng trở nên phổ biến. Đây không chỉ đơn thuần là việc ít xuất hiện trên MXH mà còn là một cách suy nghĩ về cuộc sống, không cần phải chứng tỏ bản thân qua những thứ hào nhoáng bên ngoài. Thay vì chạy theo những tiêu chuẩn mà MXH đặt ra như phải đẹp, phải giàu, phải thành công, những người theo đuổi phong cách sống này chọn cách sống thật với chính mình mà không cần tìm kiếm sự công nhận từ người khác. Họ có thể đạt được thành công nhưng không cần phô trương, có thể tận hưởng cuộc sống nhưng không cần chia sẻ lên mạng xã hội. Họ tin rằng những giá trị thực sự đến từ trải nghiệm cá nhân chứ không phải từ những con số lượt thích hay bình luận.
Nguyễn Quốc Hưng (30 tuổi, ở TP. Bắc Ninh), một chuyên gia tài chính, là một ví dụ điển hình. Dù có công việc ổn định với mức thu nhập cao, Hưng hiếm khi chia sẻ cuộc sống cá nhân trên MXH. “Tôi không muốn mỗi thành công hay thất bại của mình đều trở thành đề tài bàn tán. Cuộc sống của tôi vẫn diễn ra bình thường mà không cần đến lượt thích hay bình luận để khẳng định giá trị bản thân. Tôi chọn cách tập trung vào công việc, gia đình và những điều quan trọng hơn thay vì xây dựng một hình ảnh ảo trên mạng”- Hưng chia sẻ.
Trong thế giới mà mọi người luôn cố gắng để nổi bật, việc chọn cách ‘ẩn mình’ cũng là một tuyên ngôn mạnh mẽ. Nó thể hiện sự tự tin, sự độc lập và khả năng làm chủ cuộc sống của mỗi cá nhân. Những người trẻ quyết định không chạy theo xu hướng MXH không phải vì họ không bắt kịp thời đại, mà vì họ hiểu được giá trị của việc sống một cuộc đời thật sự có ý nghĩa. Trong tương lai, có thể số lượng những người trẻ ‘ẩn mình’ này sẽ ngày càng gia tăng khi nhiều người nhận ra rằng đôi khi, bước ra khỏi vòng xoáy của MXH lại chính là cách tốt nhất để tìm thấy chính mình.